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Trapani, lavoro differenziato per i granata

L’allenatore Alfio Torrisi ha diviso i componenti della “rosa” in due gruppi, prevedendo esercizi differenti e che proseguiranno anche domani

Squadra divisa in due gruppi per seguire meglio gli atleti. E’ quello che ha deciso Alfio Torrisi per il secondo giorno di allenamento del “suo” Trapani.

I calciatori granata, infatti, si sono ritrovati nel pomeriggio al Provinciale per riprendere la preparazione precampionato ed il nuovo allenatore ha deciso di dividere i calciatori in due gruppi. Uno ha svolto lavoro metabolico utile a gestire gli allenamenti durante il ritiro, mentre l’altro ha proseguito la batteria dei test basati sulla forza, agilità e velocità.

Trattandosi dei primi giorni di allenamento, l’obiettivo è non forzare e, così, per la giornata di domani gli allenamenti prevedono la replica di quanto avvenuto oggi, ma a gruppi invertiti. Pertanto, coloro che hanno svolto il lavoro metabolico saranno sottoposti ai test su forza, agilità e velocità, e viceversa

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