Il Trapani ritorna in campo e inizia la preparazione

Allenamento al Provinciale dopo i tre giorni di riposo per i granata, che iniziano a preparare la sfida di domenica contro il Castrovillari

Dopo tre giorni di riposo concessi dallo staff tecnico, ritorna in campo il Trapani, in vista del prossimo impegno di campionato, in programma domenica 2 aprile contro il Castrovillari al Provinciale.

La seduta è cominciata con un riscaldamento caratterizzato da una prima parte nella quale sono stati eseguiti esercizi di mobilità articolare e preventivo, più una seconda parte prettamente tecnica. Quindi, il lavoro odierno è stato articolato su tre differenti blocchi: due ad alta intensità sui possessi palla ed il terzo senza palla. Al termine una partitella. Gli allenamenti riprenderanno mercoledì con un’unica seduta, in programma alle 10 al Provinciale.

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