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Trapani, i granata tornano ad allenarsi

I calciatori sono ritornati in campo e sono stati suddivisi in due gruppi in base ai minuti di impiego nell'ultima gara con il Locri

Il Trapani torna in campo per gli allenamenti. Dopo il rituale giorno di riposo del lunedì, infatti, la squadra granata è ritornata sul manto erboso del Provinciale per cominciare a preparare la sfida di domenica contro la Sancataldese.

I calciatori hanno avviato l’allenamento con un riscaldamento preventivo, dopodiché la squadra è stata suddivisa in due gruppi, a seconda del minutaggio di impiego di domenica scorsa. Il gruppo scarico ha svolto un lavoro di capacità aerobica, tecnico e successivamente in palestra, mentre il gruppo carico ha lavorato sulla potenza aerobica con e senza palla. A concludere la seduta odierna è stata la rituale partitella, mentre gli allenamenti riprenderanno mercoledì con una doppia seduta, al mattino e al pomeriggio.

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